孕产保健

新妈妈进行母乳喂养的注意事项

作者:来源:健康教育科2017-08-04 43次
      母乳妈妈的生活,是伴随着吸奶器亮起的那盏灯,是听着宝宝咕嘟咕嘟吞咽时的那一抹笑意,是想尽办法也要追奶的不懈努力。对于宝宝来说,母乳是最好的食物,母乳含有0-6个月婴儿所需的全部营养,容易消化、吸收;富含的氨基酸与乳糖等物质,对婴儿大脑和视网膜的发育都非常重要。母乳喂养不论是对新生宝贝的成长发育,还是对于新妈咪的身体恢复都有好处。进行母乳喂养,新妈咪请注意以下事项:
1.新生儿与妈咪24小时同室,以便不定时可以按需喂养,使宝贝得珍贵的初乳。虽然新妈咪产后会有身心疲惫感,乳房也不感到胀,但通过早吸吮、早接触,可以建立良好的泌乳机制,使宝宝获得最佳的喂奶时机。
2.保持心情舒畅 ,焦虑情绪所产生的荷尔蒙,会影响乳汁的正常分泌,造成恶性循环。所以,当出现母乳分泌问题时,家人要及时宽慰新妈咪,以缓解心理压力;妈咪自己也要学会调节心理,放松心情,着急只会使情况更糟。
3.新妈咪因为没有育儿经验,往往宝贝一哭就手忙脚乱,总认为是饿了。其实宝贝哭,即便是频繁地寻找奶头,也并不一定就是因为饿了。当宝贝哭起来,先不要急着喂,看看他是不是有其他的需求,比如需要母亲的怀抱,尿布湿了,环境温度过高、过低或过于嘈杂,或者是穿得太多(少),感觉太热(冷)了,身体不适,妈咪心神不定或心情烦躁,都会导致小宝贝焦躁不安等。
4.“定时哺喂”并不适用于新生儿,应该提倡“按需哺喂”。建议在产后一两个月,只要宝贝饿了,或妈妈感觉到奶涨,就应当给他喂奶,此阶段及时满足比培养好习惯更重要!
5.乳汁的分泌是在垂体分泌的催乳激素作用下开始的,但它功能的发挥会受从胎盘排出的一些激素的抑制,有些新妈咪可能会持续几天受这种抑制激素的影响,需要树立信心,耐心等待。产后只要坚持勤吸吮一般产后72小时后乳汁就会明显增多,能为坚持母乳喂养打下良好基础。
6.健康的足月新生儿一般2-3小时喂奶一次,每次吸吮时间20分钟左右。每次哺乳后宝贝安静,每月体重增长正常,经常有软的大便,小便每天6次以上就说明宝宝吃饱了。