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春季断奶好时机,如何断奶有诀窍
作者:刘建斌     加入时间:2018/3/22 9:50:55     来源:儿保科

春天,除了是万物复苏、宝宝长高的好季节,同时也是给宝宝断奶的好时机。

为什么春季适合断奶?春季与秋季其实都是适合断奶的季节,夏季温度过高,容易诱发肠道疾病,而且宝宝会因为高温没有食欲;而冬季温度又过低,刚断奶的时候宝宝晚上频繁夜醒睡不好,而且妈妈也不方便处理涨奶或溢乳的状况。不过到底什么时候断奶不是根据季节,而是依据宝宝的实际生长发育状况来看,千万不要因为春天适合断奶就给宝宝断奶。

世界卫生组织和我国营养学会建议条件允许的情况下母乳最好喂到2周岁或是自然离乳,但是当宝宝有了以下的行为,也可以考虑给宝宝断奶啦。

1、十分频繁的夜奶。如果宝宝的夜奶已经严重影响到宝宝的睡眠质量,那么劝劝各位妈妈们,这个时候睡觉比吃奶更重要。

2、吃奶的时候注意力不集中,对母乳渐渐没有兴趣,总是各种姿势吃吃停停,吃奶更像是为了过瘾而不是吃饱。

3、辅食种类几乎都包含了,能吃的辅食很多,而且绝大多数是固体食物。

4、接受奶瓶或水杯,愿意吃配方奶或其他能够替代母乳的乳制品。

如何给宝宝断奶?

如果宝宝已经断了夜奶,那么恭喜各位妈妈们,你们的工作会轻松一些。春光大好,白天多带宝宝去户外活动,参与一些丰富多彩的游戏,转移宝宝的注意力,让他不在总是惦记吃母乳。慢慢开始逐渐减少母乳亲喂的次数,用奶瓶或者水杯给宝宝吃配方奶(一岁以上的宝宝可以喝全脂纯牛奶。)过程一定要放慢,不要着急,给宝宝一个适应的过程。这个阶段有些宝宝本来已经不吃夜奶了,但是因为断奶反而又开始吃夜奶,这也是因为宝宝对妈妈的依恋,需要靠吃奶获得安慰。

如果是没有断夜奶甚至需要奶睡的宝宝,那么妈妈可能会辛苦一些,白天有其他的事物和活动来吸引宝宝的注意力,晚上会特别依赖妈妈。这个时候就需要宝爸上场了,晚上宝宝如果夜醒的话要渐渐减少喂奶次数,轻拍宝宝哄宝宝入睡,慢慢的由宝爸参与进来。大一点的宝宝可以给他讲道理,告诉他只有小宝宝才要吃奶,宝宝已经长大了,慢慢改掉奶睡的习惯。

断奶过程中的注意事项

1、切忌妈妈离开宝宝

有些老人说断奶的时候让妈妈出去住,或是把宝宝接到老人家去,这种做法是十分不推荐的。因为处于断奶期的宝宝更加敏感,需要妈妈更多的关爱。国际母乳协会认为,处于断奶期的孩子需要妈妈更多的关爱、更多的身体抚慰。妈妈可以采取多拥抱、爱抚宝宝、和宝宝在一起玩他感兴趣的游戏、陪宝宝吃饭、哄宝宝入睡等方法,与宝宝进行感情交流,抚慰宝宝的不安情绪,用以补偿宝宝由于失去母乳而感觉失去的母爱。因此,千万不要为了快速断奶而离开宝宝。

2、切忌反复不坚定

有些妈妈决定断奶之后看到宝宝哭闹,心软又给宝宝吃母乳。这样反复对宝宝影响很大,会造成宝宝情绪不稳,夜哭,不爱吃饭,甚至埋下心理疾病的隐患。注意,这里的坚定不是指突然给宝宝断掉母乳,而是说要给宝宝一个适应的过程,从减少母乳开始,慢慢的过度到停止母乳,一旦停止就不要再给宝宝亲喂了。

3、切忌在宝宝情绪不稳或特殊时期断奶

宝宝生病、出牙、更换长期带养人、分离焦虑期都不适合给宝宝断奶,会增加断奶难度,容易反复。

4、断奶后,如果宝宝食欲不佳,拒绝吃配方奶或其他乳制品,不要强迫宝宝进食。

关于排残乳

有些妈妈问,给宝宝断奶之后还需要排残乳吗?

这个是因人而异的,有些妈妈在宝宝停止吮吸之后就会慢慢的停止泌乳,乳腺也会慢慢恢复不泌乳的状态。残留在乳腺内的残奶会被身体吸收。如果还有溢奶胀痛的状况,可以用手排出,但是不要完全排空,只要不痛就可以了,慢慢的就会停止泌乳。不过还是建议各位妈妈每年还是都去医院定期检查乳房,减少乳腺疾病的发生风险。

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